No campeonato mais importante do fisiculturismo mundial, o Olympia, qualquer erro pode resultar em perdas significativas para os competidores. Esse foi o caso do fisiculturista pernambucano Vitor Chaves, que caiu do sétimo para o décimo lugar entre as edições de 2024 e 2025.

Em entrevista à coluna, Vitor revelou que um erro na alimentação foi determinante para a queda de posições: “Eu cometi um erro e esse erro me custou três posições com relação à edição passada”. Segundo ele, seu corpo perdeu glicogênio muscular — responsável por manter os músculos com aspecto sólido — entre as prévias e as finais do Olympia 2025.

“Nesse meio tempo, eu não comi carboidratos e, consequentemente, não repus glicogênio no meu músculo. Isso fez com que, nas finais, eu ficasse com o aspecto de murcho. Eu perdi muito o ‘pump’ desde as prévias, e isso me custou colocações”, explicou o atleta da categoria Men’s Physique.

Vitor e seu preparador, Ariel Cutz, adotaram uma estratégia baseada em outra competição, o Pittsburgh Pro, realizada na mesma temporada. No entanto, ele destacou que o Olympia é um campeonato muito maior e mais rápido, o que impactou negativamente o resultado.

“O Olympia é um campeonato muito grande – no ano passado, havia 72 atletas na minha categoria. Na ocasião, nós optamos pela mesma estratégia que tínhamos usado no Pittsburgh Pro daquela temporada. O problema é que essa competição é muito mais rápida”, afirmou.

Assim, o maior intervalo entre as prévias e as finais no Olympia permitiu que os músculos perdessem o glicogênio obtido pelo “carb-up”, momento em que os fisiculturistas ingerem carboidratos para aumentar o volume muscular.

Fonte: FOLHA DE SP | ESPORTES